2、烧热锅,放适量的油,下入洋葱末煸炒。
3、洋葱煸炒出香味后下入咖喱块翻炒。
4、当咖喱块炒匀炒碎后加入适量的水煮一下。
5、加入土豆块和红萝卜块。
6、加盖煮上二十分钟。
7、再加入鱼丸继续煮上五分钟。
8、加入盐调味。
9、最后加入黄彩椒煮开即可。
10、盛入盘中。
贴士:
1、烧热锅,放少许油,先爆香洋葱,再加入咖喱块翻炒碎,加入适量的水,煮开。
2、下入红萝卜和土豆块,加盖煮上二十分,它们耐煮;而鱼丸不需要煮很长时间,后加入,再煮五分钟。
3、这时可以加入盐调味,最后放入黄彩椒(没有也可以不放),由于彩椒生吃都可以,多煮会破坏营养。
4、咖喱汤汁非常下饭,所以喜欢的童鞋可以预先将水多放大一些;还可以配些其它配菜,但注意耐煮程度。[LaoYanHuo.com]