黑芝麻酥饼的做法图片

黑芝麻酥饼

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成果:1个   作者:潘潘猫 查看源文
材料
芝麻30克、低劲面粉220克、绵白糖70克、黄油100克、鸡蛋1个。[LaoYanHuo.com]
特  色:
做饼干的时候添加黑芝麻不仅营养,而且可以增加香气,而且是越嚼越香——润燥乌发。[LaoYanHuo.com]
做法
1、黑芝麻用干锅烘一下。

2、晾凉后用搅拌机碾成黑芝麻粉。

3、在室温软化的黄油中加入绵白糖,搅拌打发呈白色,分两次加入蛋液搅匀。

4、加入过筛后的低筋面粉和黑芝麻粉拌均匀。

5、揉成面团。

6、把面团揉成自己喜欢的形状,或圆或方,或者是三角形。然后放入冰箱里冷藏1小时左右。

7、1小时候拿出来切成厚3毫米的片。

8、放入烤箱,180度烤15分钟。

贴士:黑芝麻在食疗中大家都叫它“精英食品”。黑芝麻中的黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份,如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。所以经常的服用黑芝麻,除了可以让头发乌黑这个作用之外,还有够补血通便功效。黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累,起抗衰老和延年益寿作用。[LaoYanHuo.com]

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