烤三文鱼皮串的做法图片

烤三文鱼皮串

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成果:0个   作者:月亮晶晶 查看源文
材料
挪威三文鱼皮、盐、鳗鱼汁、竹签[LaoYanHuo.com]
特  色:
三文鱼百变创新吃法——可作为重阳节美食。[LaoYanHuo.com]
做法
1、三文鱼皮切成方形,在两对边用刀尖穿个洞,用竹签给穿成串。

2、烤炉开火,放上穿好的三文鱼皮串撒上少许盐开始烤制。

3、一边烤上颜色后,翻过另一边撒上少许盐开始烤制。

4、烤到皮串肉变白后刷上鳗鱼汁,再烤到变微黄时撒上芝麻即可。

贴士:产自冰冷纯净的挪威海域、有着“冰海鱼皇”美誉的挪威三文鱼,以其优良的品质和细腻的口感赢得了众多消费者的青睐。它是世界上最健康的鱼类之一,Omega-3不饱和脂肪酸含量极高,每100克鱼肉中,含有2.7克EPA和DHA两种Omega-3不饱和脂肪酸;富含优质蛋白;富含维生素(A、D、B1、B2、B6、B12)、硒、铁。[LaoYanHuo.com]

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