肉末青菜面絮汤的做法图片

肉末青菜面絮汤

0位评价
成果:0个   作者:陈妈妈 查看源文
材料
猪肉小丸子3个、嫩苔菜叶15克、鲜香菇1小朵(10克)、面粉(20克左右)、虾皮味精一点点、坚果味精一小勺。[LaoYanHuo.com]
特  色:
给宝宝做饭一点也不能马虎——婴儿期。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将苔菜、香茹择洗干净,备好面粉、肉丸及调味品:坚果粉和虾皮粉。

2、将肉丸碾碎、苔菜和香菇分别焯水后剁碎。

3、面粉碗里倒入一点点水,用手搓成面絮状。

4、小锅里加入适量水烧开,加入虾皮粉、肉末、香菇煮一会,接着撒入面絮,随撒随用筷子搅拌,呈稀粥状,再加入苔菜末烧开,最后撒入坚果粉拌匀即可。

贴士:
1、搓面絮时一定要注意用水量,加一点就可以了,水多了会搓成面疙瘩。

2、苔菜也可换成油菜、白菜、卷心菜等,焯水时不要焯过,尽可能地保留营养和绿色。

3、没有坚果味精的,也可炒一点芝麻压碎撒上,也可换成芝麻香油,味道也非常受小朋友喜爱。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢! 发表点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: