长寿养颜滋补汤的做法图片

长寿养颜滋补汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
韭菜200g、红四粒、淮山药100g、大芡实100g、猪肉200g、两粒。[LaoYanHuo.com]
特  色:
本汤方适合老年人,是助长寿同时又能养颜的一道滋补固肾汤。[LaoYanHuo.com]
做法
1、猪肉洗净切块,过水后备用。

2、红枣洗净后去核。

3、韭菜洗净切段。

4、锅中煮滚水,将所有材料全放入锅中,先用猛火滚开后,再转小火煲两个半小时即可饮用。

贴士:能健脾益肾、多饮用预防老年人夜尿、失眠、心悸等。能活血养颜,有助于肌肉弹性。可预防衰老、壮阳固肾,常服有益延寿、强筋、壮骨之功效。最重要是预防老年痴呆症。[LaoYanHuo.com]

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