材料
特 色:
美肤、健脾、降血压、调理身体机能、增强抵抗力。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将竹笙、花菇泡水后洗净。
2、将白菜心洗净。
3、将所有材料放入炖盅内，加入热水、绍兴酒、盐调味，再放入蒸笼或蒸锅中炖1.5小时，起锅前加入盐调味即可。
操作时间104分钟
泡水10分钟→洗2分钟→炖90分钟→调味1分钟→盛碗1分钟。
贴士：火腿主要是帮助提味，让汤更加鲜美，所以加的份量不要太多。[LaoYanHuo.com]
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