老烟火
首页
菜谱
食材
点评
分享
餐厅
小吃
美文
滋阴明目汤
0位评价
我要点评
晒成果照片
收藏
成果:
0
个
作者:佚名
美容/护肤
鲜
煲
材料
蛤蜊
10个、大玉竹50g、
枸杞
子5g、
瘦肉
250g。
陈皮一块、生姜四片。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
具有滋阴补肾、明目养颜、止咳化痰的功用;能预防过敏性支气管炎、鼻炎、强化肺脏,还能防衰老、防皱纹、防止骨质疏松症和降低胆固醇。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、瘦猪肉洗净过水后备用。
2、蛤蜊(莲壳)漂刷洗净之后备用。
3、将所有材料放入滚水中,先用大火煮10分钟,再转小火煲3小时,加入调味料即可饮用。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
香辣豉香花蛤
蛤蜊豆腐煎
辣炒毛蛤蜊
香辣花蛤
酒香蛤犡丝瓜
香煎“天鹅蛋”
番茄红烩花蛤
清炖蛤蜊狮子头
蒜香蛤蜊
葱油花蛤蜊
食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片!
上传成果
食友点评:
还没有网友点评,欢迎您第一个点评,谢谢!
发表点评
我说两句:
请您评分:
不评分
1-很差
2-不好
3-普通
4-不错
5-很好
您的昵称:
匿名
您的点评: