2、把烫好的菠菜放入冰水中。
3、拿出挤干水分。
4、粗粗的切几刀。
5、烤杯里抹点黄油,将菠菜以四周高中间低的码在杯里,每个杯中放上1/2小勺的黄油。
6、打入鸡蛋,撒点盐和胡椒粉。
7、倒入1小勺的鲜奶油。
8、放入350F的烤箱烤12分钟左右即可(如果喜欢吃熟点的鸡蛋可延长烘烤时间)。
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