尖椒土豆丝2的做法图片

尖椒土豆丝2

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成果:0个   作者:食尚小米 查看源文
材料
土豆尖椒
醋、盐、葱、蒜、花椒粒、干辣椒
[LaoYanHuo.com]
特  色:
6个小窍门做出餐厅最受欢迎的素菜。[LaoYanHuo.com]
做法
1、土豆去皮,切丝,用凉水快速冲泡几次,勤换水,直到水变清澈为止。

2、尖椒去籽,切丝、葱切末、蒜切末、干红辣椒剪成细丝。

3、锅烧热放少许油,放入花椒粒转小火,慢慢炸至花椒香味散出来。

4、捞出花椒粒,扔掉后,放入葱、蒜、红椒丝,炝锅。

5、大火放入沥去水分的土豆丝煸炒几下后。

6、放入盐、烹入醋后快炒。

7、翻炒至土豆丝炒熟,汤汁浓稠。

8、加入尖椒丝翻炒均匀即可出锅装盘。

贴士:小米帮您总结的6条做好尖椒土豆丝的窍门:
1、土豆丝切好了,浸泡去淀粉,是关键窍门,如果不泡干净了,炒出来的土豆丝很粘。

2、这个菜大火快炒是关键,火小了,菜容易粘锅,不脆。

3、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。

4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。

5、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。

6、人们经常把切好的土豆片、土豆丝放入水中,去掉太多的淀粉以便烹调。但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 暧昧成伤 发表于 2011/6/16 15:12 回复
不错 也简单 看起来也挺好看的
1楼 123网友 发表于 2011/5/7 20:30 回复
很好
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