香甜玉米粒

2、锅内少放一点点黄油，加入所有的材料，放牛奶、蜂蜜小炒一下就可以。

贴士：我在生理期的时候身体多多少少会有些不舒服，喜欢嗜甜，还有些嗜睡现象，好象大多数美媚都是这样吧。生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。正好家中有现成的食材，玉米是秋天煮好后速冻的，现在食起来，味道没有改变。做了香甜玉米粒，加了一点山药和胡萝卜，这三种食材本身就散发着淡淡的甜味，兑了一些牛奶和蜂蜜。这个甜品没什么技巧，大家都能做，而且保证能做得好。[LaoYanHuo.com]