上汤西兰花的做法图片

上汤西兰花

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成果:2个   作者:83小钟 查看源文
材料
西兰花胡萝卜皮蛋、姜、蒜、浓汤宝、盐、胡椒粉。[LaoYanHuo.com]
特  色:
西兰花的另一种诱人吃法。[LaoYanHuo.com]
做法
1、西兰花洗净掰小块,倒入加了少许油的沸水锅里焯水后捞出过凉备用。

2、胡萝卜去皮洗净切菱形,皮蛋切丁,蒜剁蓉。

3、热锅上油,下姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒。

4、加入一小碗水,倒入浓汤宝煮开

5、加入皮蛋丁,盐和胡椒粉煮5分钟,倒入西兰花。

6、略煮后勾少许水淀粉起锅即可。

贴士:
1、皮蛋入锅后要煮几分钟,味道才会香浓。

2、如果喜欢汤汁清淡,最后起锅前勾的水淀粉可以省略。

3、浓汤宝理论上说是市售的成品高汤,当然了,营养方面肯定是没法和自个煮的高汤相比的,所以,勤快的主妇们,用自制高汤来替代菜谱里的浓汤宝会更好。[LaoYanHuo.com]

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