烤六味牛肉脯

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成果:0个   作者:佚名
材料
牛肉2500克、苹果6克、精盐50克、砂仁6克、胡椒15克、良姜6克、荜茇15克、生姜50克、陈皮6克、葱段50克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
此菜是一款药膳,但味道尚佳,对于脾胃虚寒、浊湿中阻的乏力困重,以及不思饮食等症有较好的疗效。[LaoYanHuo.com]
做法
1、将牛肉剔去筋膜,洗净,入沸水锅中焯一下,捞起,切成大片。

2、将胡椒、荜茇、陈皮、草果、砂仁、良姜研成粉,再把姜、葱段绞汁,和药料粉拌匀,放入精盐调成糊状备用。

3、把牛肉和调好的调料糊同放碗中拌匀,盖严盖,腌制2天,取出,用清水漂清,沥去水,将牛肉放在烤盘中,入烤箱烤熟即成。[LaoYanHuo.com]

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