菜花沙拉

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成果:0个   作者:佚名
材料
菜花300克、鸡蛋65克。
酸奶100克、盐2克、柠檬汁3克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将菜花洗净,切成小朵,放入沸水锅中焯熟,捞出;

2.菜花放凉水中冲凉,捞出沥干;

3.鸡蛋洗净,煮熟,去壳,分开蛋白与蛋黄,将蛋白切小块;

4.蛋黄可另作他用;

5.将酸奶放入冰箱冷冻至半固体状,加入少许柠檬汁混合拌匀调成沙拉酱;

6.将菜花、蛋白盛入碗中,撒上盐,加入沙拉酱,拌匀即可。[LaoYanHuo.com]

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