材料
做法
1.将罐中的玉米粒沥干水分；
2.蛋去皮打散，并与太白粉水（8克）、盐（2克）拌匀；
3.洋火腿切与葱均切成丁；
4.先将鸡蛋用30克油炒到凝固时盛出；
5.再用15克油炒葱白，接着放玉米粒和洋火腿丁，炒香时再放回蛋块；
6.并用盐1克、太白粉水（8克）、清水调味，炒匀盛出时撒入葱绿即成。[LaoYanHuo.com]
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