川拌豇豆[图解]

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成果:0个   作者:佚名
材料
豇豆、盐、味精、蒜末、花椒面、辣椒油、陈醋、酱油、白糖。[LaoYanHuo.com]
特  色:
川拌豇豆口感脆爽,味道清新,是一道简单易做的美味!豇豆:性味甘平,有健脾、利湿、清热、解毒、止血、消渴的功效。中医也用豇豆作为肾病的食疗品,能补五服、益气和甲、调乔经脉。[LaoYanHuo.com]
做法
1、首先将豇豆头尾摘除,洗净后放入开水中抄一下。


2、然后将开水沥除。


3、之后将豇豆均匀切断,长约5CM左右。


4、将切好的豇豆放入一个较深的容器中,加入配料,和匀即可。


5、最后,一盘色泽诱人、美味可口的川拌豇豆就制做完成了。


贴士:豇豆的抄制时间不能太长,煮熟即可,否则口感不脆爽。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2009/7/26 18:13 回复
什么味重都不写,搞啥子哦?
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