宫保虾仁[图解]

虾仁半斤、莴笋头三两（净）、大葱白二两、独蒜两个、老姜一小块、酥花生仁一两、干辣椒十个、花椒约二十粒、白糖一大匙、酱油两大匙、醋两大匙、淀粉一大匙、盐、味精。
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1、莴笋去皮后切丁；大葱白切一厘米长的段；老姜、蒜切片；干辣椒切一厘米长的段；将酱油、醋、白糖、味精、一半淀粉、三大匙水同放一个碗里兑成滋汁。

2、将虾仁去沙线后洗净，放另一半淀粉、盐、料酒拌匀码味约十五分钟；莴笋丁里放盐拌匀腌约十五分钟。

3、锅中放油烧至六成热，依次下花椒、干辣椒段、姜、蒜片爆出香味炒。

4、开大火，下虾仁炒至表面发白。

5、将虾仁推至锅边（也可以盛出），滗去莴笋丁中的腌汁后倒入锅中翻炒约半分钟。

6、下大葱白后将锅中所有食料合炒约一分钟，烹入滋汁。

7、翻匀后下花生仁。

8、再次翻匀后起锅装盘即可上桌。
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