腌菜毛豆米炒肉丝的做法图片

腌菜毛豆米炒肉丝

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材料
上海青400克、毛豆米150克、猪里脊肉100克、红椒半个。
盐、鸡精、糖、料酒、生粉适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1、上海青洗净切丝,加盐拌匀后腌制4小时后挤干水备用。

2、猪里脊肉切丝,加适量盐、糖、鸡精、生粉拌匀,腌制30分钟;红椒切丝。

3、锅内热油,八成热时,放入猪里脊肉大火爆炒至变色后即盛出。

4、锅洗净,热油,六成热时下入毛豆米煸炒呈翠绿色后,依次下入腌菜、红椒丝、肉丝,炒匀即可。

贴士:
1、上海青在北京也叫小油菜,如不采用这种爆腌的方法,用腌好的雪里蕻也可炒制这道小菜。

2、因为在腌制上海青与肉丝的过程均已放盐,其后的过程中不用再放。[LaoYanHuo.com]

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