砂仁豆芽瘦肉汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
黄豆芽200克、猪肉(瘦)100克。
鸡蛋50克、砂仁2克。
盐5克、鸡精3克、大葱5克、淀粉(玉米)5克、酱油3克、植物油15克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.把砂仁去壳,打成细粉;

2.黄豆芽去须根洗净;

3.姜切片、葱切段;

4.猪瘦肉洗净,切4厘米长,2厘米宽的薄片,放入碗内,打入鸡蛋,加入干淀粉、酱油、盐、砂仁粉及少量清水,令其挂浆,待用;

5.炒锅置旺火上烧热,加入素油(植物油),六成热时,下入姜、葱爆香,注入清水800克,用旺火烧沸;

6.放入豆芽,再用小火煮20分钟,加入猪肉煮至断生即成。[LaoYanHuo.com]

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