烩鸡丝豌豆

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡胸脯肉75克、豌豆50克。
鸡蛋清15克。
大葱2克、姜2克、淀粉(玉米)30克、味精2克、盐2克、猪油(炼制)25克、鸡油25克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鸡脯肉洗净,片成薄片,切成细丝;

2.鸡肉丝用鸡蛋清抓匀,加水淀粉抓匀;

3.中火坐勺,舀入猪油,油温时将抓好的糊的鸡丝放入,划散,倒入漏勺内,控净油;

4.勺内留少许底油,加热,用葱、姜丝、豌豆炝锅,放入骨汤、精盐、味精、鸡丝,烧开撇净浮沫;

5.用水淀粉勾芡,放点鸡油出勺,倒入汤碗内即成。[LaoYanHuo.com]

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