腰花木耳汤的做法图片

腰花木耳汤

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成果:1个   作者:美食生活网 查看源文
材料
猪腰300克、50克、木耳火腿、青蒜苗、味精、精盐、鸡粉、胡椒粉、香油各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
腰花木耳汤——色泽鲜艳,味鲜香嫩。[LaoYanHuo.com]
做法
1、腰花洗净,剔去臊膜,切成兰花片。

2、木耳洗净,将木耳、笋、火腿切片,青蒜苗切段。

3、将腰花片、笋片、火腿片焯水捞出,放入碗中。国内倒入水,放入青蒜苗段、味精、精盐、鸡粉、胡椒粉烧开,浇在放腰花、笋片、火腿片的碗中,淋上香油即成。

贴士:猪腰,别名是猪肾,方言称为猪腰,因器形如古代的银锭而得名“银锭盒”。猪腰营养丰富,适宜肾虚之人、腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用,老年人肾虚耳聋、耳鸣者也适宜食用,但是血脂偏高者和高胆固醇者忌食。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
2楼 管理员 发表于 2019/5/13 16:20 回复
更新了
1楼 123网友 发表于 2008/3/3 14:41 回复
现代生活
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