食友上传：腰花木耳汤

原料: 猪腰子150克、水发木耳15克、笋花片20克、葱段5克、味精3克、精盐5克、胡椒粉0、5克、高汤500克。

操作: 
①将腰子切成二半,除去腰臊,洗净,切成兰花片,清水泡一会儿。 
②木耳用清水洗净泥沙待用。 
③将腰花、木耳、笋片一起下水锅煮熟后捞出,放在汤碗内,加入葱段、味精、精盐、胡椒粉,再将烧沸的高汤倒入汤碗内便成。

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