广式回锅肉[图解]

2位评价
成果:0个   作者:佚名
材料
五花肉(1斤半)、青辣椒(5只)、姜(5片)、大葱(1根)、蒜头(4瓣)。
油(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、生抽(3汤匙)、料酒(5汤匙)。[LaoYanHuo.com]
特  色:
回锅肉有川式和广式之分,川式回锅肉是将五花肉与青椒、豆瓣酱、生抽、大葱一同煸炒上色,其色泽红润、口味重辣;而广式回锅肉则舍弃了豆瓣酱,凭其清淡微辣的口味迎合广东人的饮食习惯。回锅肉,又称熬锅肉或会锅肉,它是将五花肉与清水白煮,取出切片下锅爆炒,等肉片煸出油并卷起后,便可装盘食之。[LaoYanHuo.com]
做法
1、烧开半锅水,放入3汤匙料酒和姜片,将洗净的五花肉放入锅中,加盖大火煮15分钟。


2、洗净大葱,大葱切成段,蒜拍扁去衣备用。


3、洗净青辣椒切成长块。


4、捞起煮好的五花肉,放入冷水中浸泡一下,捞起沥干水,用刀切成薄片。


5、热干锅,加2汤匙油烧热,倒入蒜姜片、五花肉片和2汤匙料酒,中火翻炒至肉片煸出猪油,呈微黄色。


6、倒大葱段下锅爆香,再倒进青椒块,大火翻炒5分钟。 加3汤匙生抽、1/3汤匙白糖和1/2汤匙鸡粉炒匀入味,即可熄火装盘。


7、成品。


贴士:
1、川式回锅肉需要的配料,一定要有豆瓣酱和生抽,而豆瓣酱以郫县豆瓣酱为佳,生抽则以浓稠黝黑为佳。广式回锅肉则可省略豆瓣酱,直接用生抽和青椒代替。

2、切好的肉片下锅煸出油前,应先放一点油下锅再放肉片,才能煸出猪油的同时,又避免肉片煎得过焦。

3、煮好的五花肉,应先放入冷水中浸泡一下,捞起后趁外冷内热时下刀,便可轻松切片。等肉放凉后再切,肥瘦易断,肉过热时切又烫手,下刀难以均匀。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
还没有网友分享自己的成果,欢迎上传成果照片! 上传成果
食友点评:
2楼 Perth 发表于 2009/9/5 15:27 回复
平时都做川式的。这个广式的也很好吃,而且很简单。
1楼 476525176 发表于 2009/2/15 21:28 回复
生抽是增鲜,你说要上色不妥吧?
共有点评2篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: