仔姜炒鸡脯

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成果:0个   作者:佚名
材料
鸡胸脯肉200克、子姜100克。
淀粉(玉米)45克、盐3克、红糟16克、鸡精3克、生抽8克、胡椒粉2克、醋7克、辣椒(红、尖)20克、葱白25克、植物油80克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.仔鸡脯肉洗净,沥尽水分,放入菜墩上,切成柳叶片,放入盆内,加盐、胡椒粉、蛋清淀粉抓匀;

2.仔姜泡后洗净,切成薄片,入清内浸泡后捞出,沥尽水;

3.鲜红辣椒切成马耳片;

4.葱白切成片;

5.碗内加鸡清汤、盐、红糟汁、鸡精、湿淀粉、生抽、胡椒粉、醋兑成味汁待用;

6.炒锅置火上,加植物油烧至四成热,放入鸡片,拨散,待肉白油亮时,加入泡仔姜片翻炒,放鲜红辣椒炒断生,烹入味汁炒匀,加入葱白片,颠炒几下,起锅入盘。[LaoYanHuo.com]

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