2、干爆炒五花肉(不用放油),见肉色变白时,加入青蒜、辣椒同炒,并加入所有调味料,炒熟即盛出。
贴士:1、青蒜含有较多水分及维生素,还可促进食欲,刺激胃液分泌。
2、不放油炒猪肉,就是减少菜品中的油量。干逼出猪肉中本身的油来就可以啦。[LaoYanHuo.com]