炒芙蓉海参

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成果:0个   作者:佚名
材料
海参(水浸)250克。
鸡胸脯肉50克、鸡蛋清200克、牛奶25克。
鸡油100克、料酒10克、味精3克、淀粉(玉米)30克、大葱50克、姜25克、八角5克、盐4克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将海参洗净片成斜片,放开水锅中焯透;

2.鸡里脊去筋砸成细茸,加入牛奶?开;

3.放入鸡蛋清放入鸡茸内搅拌均匀成糊;

4.坐勺上火,放入鸡油烧热,投入大料、葱段、姜片煸出香味;

5.加入料酒、精盐、鸡汤烧开;

6.捞出佐料,放入海参,微火焖入味,捞出放盘内;

7.坐勺上火,倒入鸡油烧至五成热,将鸡茸倒入轻轻晃动;

8.使其浮于油面成片状,用手勺划开,倒出沥油;

9.炒勺上火,加入鸡汤、料酒、精盐,放入海参、鸡茸片炒匀;

10.调入味精,淋入水淀粉勾成浓芡,淋入鸡油,装盘即成。

贴士:为使此菜口感更好,需加入鸡汤适量,如果没有鸡汤可用清水代替。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2012/8/30 16:27 回复
好吃得不得了。。。
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