红烧章鱼块

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成果:0个   作者:佚名
材料
章鱼、1000克。
里脊肉、500克。
姜、10克、酱油、15克、白砂糖、10克、料酒、10克、味精、3克、花生油、30克、各适量。[LaoYanHuo.com]
做法
1. 章鱼宰杀洗净去头、骨、内脏、膜,每条留2 片鱼身;

2. 猪里脊肉切5 片薄片;

3. 章鱼身、猪里脊肉分别焯水,去浮污;

4. 锅置旺火上,下花生油烧热后,下姜片煸出香味后,下焯过水的章鱼身、猪里脊肉、酱油、白糖、料酒、上汤300毫升,改中火烧至汁浓,加味精调味;

5. 再烧一会取出,拣去里脊肉,章鱼切成2 厘米见方的块,装盘即成。[LaoYanHuo.com]

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