生煸豆荚

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成果:0个   作者:佚名
材料
豌豆300克。
味精2克、盐3克、醋2克、猪油(炼制)20克。[LaoYanHuo.com]
特  色:
生煸豆荚,是选用刚刚落花一二天的嫩豌豆荚煸炒而成。此时荚肉肥厚而豆粒尚未成熟,撕出边筋,炒而食之,碧绿清香,十分嫩脆。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将鲜嫩的豌豆荚撕去两边英筋,洗净沥干;

2.炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热,投入豌豆荚,端锅不断翻炒,喷入米醋,续豌豆荚由青变绿,放入精盐、味精,煸炒;

3.煸至豆荚断生入味,青翠碧绿,溢出一股浓郁的香味时,出锅装盘,立即上桌。

贴士:食嫩豌豆荚,时令性很强,上市三五天后己不易寻,可以“荷兰豆”替代,风味略同。[LaoYanHuo.com]

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