菊花羊肉

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成果:0个   作者:佚名
材料
里脊200克。
25克、粉丝25克、鸡蛋清30克、淀粉(玉米)40克。
料酒10克、酱油25克、味精2克、香油15克、花生油60克、姜汁10克、盐3克。[LaoYanHuo.com]
做法
1.羊里脊去筋洗净切成细丝;

2.羊肉丝加入少许精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好;

3.冬笋切细丝;

4.干粉丝分别剪成3.3厘米、6.6厘米、10厘米长的段,按长短搭在一起;

5.将一根较长的粉丝放开水中烫软,横捆在搭好的粉丝中间;

6.炒勺上火,倒入花生油烧热,将里脊下入滑散滑透;

7.放入冬笋丝,倒出沥油;

8.另将勺上火,放入鸡汤、料酒、酱油、味精、姜汁、肉丝、笋丝烧开;

9.撇去浮沫,边晃动边淋入水淀粉勾成浓汁,淋入香油,翻转过来,装入盘中;

10.再将炒勺上火,倒入炸油烧热,用铁筷子夹住粉丝中间,下入油中围动炸起;

11.即可炸成白菊花状,放在肉丝上面即可。[LaoYanHuo.com]

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