竹笋西瓜皮鲤鱼汤的做法图片

竹笋西瓜皮鲤鱼汤

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成果:0个   作者:佚名
材料
鲤鱼1条(约750克)、鲜500克、西瓜皮500、克、眉豆60克、生姜、红各适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
祛湿降浊,健脾利水。适用于身重困倦、小便短小、高血压。竹笋是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食品,具有促进肠道蠕动、帮助消化、防治便秘之功效,也有防癌的作用。[LaoYanHuo.com]
做法
①竹笋削去硬壳,再削老皮,横切片,水浸 1天;鲤鱼去鳃、内脏、不去鳞,洗净略煎黄;眉豆、西瓜皮、生姜、红枣(去核)洗净。

②把全部材料放入开水锅内,武火煮沸后,文火堡2小时,加精盐调味供用。[LaoYanHuo.com]

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食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008/7/3 00:22 回复
好!!!!
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