蒜苗炒冬瓜条

1位评价
成果:1个   作者:佚名
材料
蒜苗100克、冬瓜300克、花生油、酱油、精盐、醋、湿淀粉、味精适量。[LaoYanHuo.com]
特  色:
菜色淡雅、情爽适口,减肥消胖,有利健美。利肺化痰。[LaoYanHuo.com]
做法
1.将蒜苗剥去外皮,切成2 厘米长的段,冬瓜削去外皮,切成0.5厘米厚、1厘米宽、2厘米长的条,待用。

2.将锅坐火上,加入花生油,油热后先放蒜苗炒一下再放冬瓜条,等两者都炒熟后加入酱油、精盐、醋,调好口味,用湿淀粉勾芡,出锅前加上味精,盛入盘内食用。[LaoYanHuo.com]

食友成果:
共有成果1个 上传成果 查看所有成果
食友点评:
1楼 123网友 发表于 2008/1/3 14:40 回复
蒜苗不应该是最后放吗?
共有点评1篇 查看所有点评
我说两句:
请您评分:
     
您的昵称:
 
您的点评: