黄金橙汁瓜条的做法图片

黄金橙汁瓜条

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成果:0个   作者:Joan 查看源文
材料
冬瓜、盐、冰水、2包条装香橙果珍。[LaoYanHuo.com]
特  色:
低热量的夏季快手开胃菜——黄金橙汁瓜条。[LaoYanHuo.com]
做法
1、冬瓜去皮切成条状(冬瓜皮要多去点噢)。

2、锅里加水放点盐煮开,然后倒入冬瓜条煮3分钟(如果量多的话,时间要相应调整)。

3、3分钟后将冬瓜捞出。

4、然后浸下冰水。

5、接着讲冬瓜条沥干水。

6、倒入2包条装香橙果珍并拌匀后放入冰箱冰镇(这里不需要加水,冬瓜水分高,等等还会再出水)。

贴士:除了果珍,我没有再额外加糖,事实证明的确是不需要加糖的,果珍的甜度足够了。低热量的快手开胃菜,很适合在炎炎夏日吃噢。绝对能勾起食欲噢。[LaoYanHuo.com]

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