老烟火
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虾片粥
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个
作者:佚名
孕妇菜谱
鲜
煮
材料
大米
100克、大
对虾
200克、水600克、
花生
油、酱油、葱花各15克、料酒、淀粉各10克、盐、白糖各5克、胡椒面2克。
[LaoYanHuo.com]
特 色:
对虾含钙丰富,并具有补肾益气、健身壮力的作用,孕妇常食可补充钙的需求。
[LaoYanHuo.com]
做法
1、将大米拣去杂物,淘洗干净,放入盆内,加大部分盐拌匀稍液;将大虾去壳并挑出沙肠洗净,切成薄片,盛入碗内,放入淀粉,花生油、料酒,酱油、白糖和少许盐,拌匀上浆。
2、锅置火上,放水烧开,倒入大米,再开后小火熬煮40-50分钟,至米粒开花,汤汁粘稠时,放入浆好的虾肉片,用旺火烧滚即可。食用时分碗盛出,撒上葱花、胡椒面即可。
[LaoYanHuo.com]
试试这些:
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食友点评:
12楼
123网友
发表于 2011/1/28 01:22
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没给满分是因为少了一样佐料,是鱼露,少放一汤勺就够了
11楼
123网友
发表于 2010/11/10 13:52
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给一周岁的小孩吃没问题吧?
10楼
逗逗
发表于 2010/6/2 10:47
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很鲜甜的一道海鲜粥,我很喜欢吃!
9楼
123网友
发表于 2010/3/20 16:35
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我煮过是没去壳的虾,很甜的,可以不放糖了
8楼
123网友
发表于 2009/7/14 11:12
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加点丝瓜很不错的哦
7楼
小主人
发表于 2008/12/3 14:01
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我喜欢。
6楼
马静怡
发表于 2008/9/10 14:06
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昨晚我试了,感觉还是不放酱油比较好,花生油和盐也要少,按照这个比例可能就咸了。其他还不错。
5楼
123网友
发表于 2006/11/10 22:03
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有人做过吗?
4楼
123网友
发表于 2006/10/13 09:23
回复
味道轻而不无味,鲜而不油,我觉得这粥会很好吃诶
3楼
123网友
发表于 2006/9/10 11:41
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好吃吗?
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