肉丝凉拌海带面[图]
海带面条320克、猪外脊200克、胡萝卜半只、红尖椒4个、大蒜6瓣、香菜一棵。 全文

裙带菜汤[图]
顶级裙带菜适量、杞子适量、金针菇适量、盐、油、鸡粉适量。 全文

海带土豆丝汤[图]
海带、土豆、干辣椒一个。花生油、盐、蘑菇素。 全文

海茸金银饺[图]
馅料：海茸蕊、胡萝卜、豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、香油、鸡精。金色面皮：南瓜泥160克、面粉200克（根据南瓜的含水量酌情添加）。白色面皮：清水150克、面粉200克（仅供... 全文

凉拌血珊瑚草[图]
血珊瑚草、黄瓜。盐、白糖、醋、香油、鸡精。 全文

南极海茸筋炒双蔬[图]
南极海茸筋、胡萝卜、山药。食用油、生姜、盐、葱、香油。 全文

凉拌裙带菜[图]
莴苣一根、裙带菜适量、醋、酱油、蔬菜精、麻油。 全文

凉拌海带结[图]
海带结150克、大蒜2瓣、干辣椒数个、香菜1-2棵、西班牙橄榄油15克、柠檬酱油汁25克、醋1小勺。 全文

肉松海苔小狮子面包[图]
面包：金像高筋面粉260g、糖45g、盐3g、酵母5g、鸡蛋50克、温水50g、纯牛奶50g、软化黄油35g(8个量)。表面装饰：沙拉酱/肉松/海苔适量、全蛋液少许+等量水搅拌均匀。 全文

五福素斋煲[图]
长茄子1根、干香菇5朵、小蘑菇1小把、海茸筋50g、木耳1小把、粉丝1扎、姜1小块、红椒1个。盐1/2茶匙、生抽1茶匙、香菇素高汤50g、香油1/2茶匙。 全文

香拌茼蒿血珊瑚草[图]
茼蒿100克、血珊瑚草50克、红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。 全文

荠菜春笋保健汤[图]
荠菜、春笋、南极金茸片。食用油、盐、生粉。 全文