黄金玉米盏 [图解]
甜玉米粒、淀粉、咸蛋黄、虾片、豌豆、胡萝卜、油、白酒等。 全文

渔米满仓[图]
草鱼、玉米、西芹、红黄彩椒、松子仁、青豆、生粉、油盐、料酒、胡椒粉等调味料。 全文

粗粮菠萝蛋炒饭[图]
菠萝两片、鸡蛋一个、培根一片、葱碎一点、红椒半个（装饰用）、隔夜粗粮饭半碗（用大米、玉米碴、大麦仁同煮）。 全文

金沙玉米炒饭[图解]
剩米饭1碗、煮熟的玉米棒子1根、熏干2小块、青葱1根、咸鸭蛋黄1个（两至三人份）。食用油、美极鲜酱油若干滴、料酒1勺、味素、盐和白胡椒粉适量。 全文

芦笋玉米粒培根卷[图解]
芦笋、玉米粒、培根。蜂蜜、盐。 全文

熊熊当大厨便当[图]
米饭150g、鹌鹑蛋50g、宝塔菜100g、玉米60g、蟹味菇50g、小橘子40g、奶酪片1片、糖醋心里美萝卜、生菜、海苔、油、酱油、食盐适量。 全文

鲜虾玉米肉蒸蛋[图]
鲜虾140克（虾仁70克）、猪绞肉260克、玉米粒115克、葱15克、姜6克、盐3克、芝麻香油5克、鸡蛋2个（可做二碗肉末蒸蛋）。 全文

五行蔬菜汤[图]
白萝卜200克、萝卜缨200克、胡萝卜200克、玉米200克、水发香菇200克、油。 全文

素三丁[图]
玉米粒60克、豌豆50克、胡萝卜60克。橄榄油20毫升、盐0.5克。 全文

山药玉米筒骨汤[图]
筒骨、新鲜山药、玉米、姜、盐、冰糖少量、醋少量。 全文

五彩牛肉粒2[图]
牛肉、甜玉米、糯玉米、青豆、胡萝卜、核桃。生抽、生粉、盐、白糖。 全文

玉米银耳豆浆[图]
鲜玉米、黄豆、银耳、枸杞。 全文