薏米山药红枣粥[图]
薏米100克、山药1根、红枣15枚、大米100克、莲子50克。 全文

菌香杂粮米糊[图]
参考份量：1.5升豆浆机。干鸡腿菇、薏仁、黑米、小米、燕麦、青豆、花生、清水（以上份量可根据自家需要调整）。 全文

薏米茶[图解]
薏米、枸杞、大枣。 全文

玫瑰薏米粥[图]
黑米60克、小米100克、薏米60克、干玫瑰花10朵、红糖适量。 全文

鱼米丰登[图]
挪威三文鱼200克、弥猴桃1个、柚子1瓣、薏米100克、杏仁7、8个、红薯半个、香菜适量。米醋、蜜蜂、生抽（1：2：2）。 全文

红豆薏米百合汤[图]
红豆、薏米、鲜百合、蜂蜜（可用干百合，但需要泡发之后再用）。 全文

五果汤[图]
薏米50g、红豆30g、莲子10g、芡实10g、桂圆8个、冰糖10g。 全文

五谷杂粮羊肉抓饭[图]
羊肉300克、荞麦米20克、黑米20克、薏米10克、燕麦米10克、糙米10克、胡萝卜80克、洋葱100克、土豆50克。胡椒粉、生抽、料酒、孜然粉、孜然粒。 全文

薏仁红枣银耳牛奶羹[图解]
薏仁、银耳、红枣、牛奶、冰糖。 全文

百合红豆薏米糊[图]
干百合3克、红豆15克、薏米20克。 全文

苓薏山药骨头汤[图解]
茯苓20g、薏米20g、山药一小段（如果是干的淮山片、就用15-20g）、猪骨头1000g、葱姜酒适量、盐适量。 全文

五粮液[图]
小米、糙米、薏米、大麦米、燕麦各20克（食材可以自行调整）、纯净水1000毫升。 全文