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燕麦菜谱
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巧克力燕麦条[图]
黄油150克、燕麦片300克、麦芽糖110克、巧克力豆50克、白糖30克、盐2克。
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黑糖燕麦软曲奇[图]
低筋面粉200克、植物油100克、黑糖80克(红糖或者白糖也可以)、热水100克、核桃仁60克、泡打粉2茶匙(10ml)、盐1/2茶匙(3ml)、免煮燕麦片50克、葡萄干50克(直径6cm约2...
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焦糖燕麦饼干[图]
焦糖浆50克、黄油50克、燕麦50克、全麦面粉50克。份量:每块5厘米左右、14块左右。
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1个
燕麦面包[图]
普通面粉250克、燕麦片2大勺、牛奶2袋、蜂蜜2小勺、盐1小匙、鸡蛋1个、黄油2小勺。
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麦香紫薯金瓜圆[图]
南瓜1块、紫薯1个、燕麦适量、糯米粉适量。生姜汁少许。
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热汤燕麦[图]
燕麦片一碗、西红柿一个、干木耳几朵、儿菜几小棵、鸡蛋一个。
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韩式杂粮什锦拌饭[图]
燕麦米50克、大米200克、德式香肠3根、熏肉火腿4片、速冻三色丁。调和油、韩式多味辣椒酱4-5大勺、盐少量。
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奶香桂圆麦片粥[图]
桂圆10颗、麦片200克、纯牛奶250ML(2人份)。
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桂格燕麦饭[图]
桂格燕麦饭、大米。
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红薯南瓜燕麦粥[图]
红薯50克(切小块)、南瓜50克(切小块)、燕麦片3大汤匙、牛奶半杯、水半杯、红糖粉1茶匙(1人份)。
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低脂燕麦饼[图]
熟燕麦片100克、杏仁片50克、全麦粉60克、葡萄干30克、蔓越莓30克、樱桃干20克、黑加仑干30克、蜂蜜100毫升、香草精1茶匙、蜂蜜水=蜂蜜15毫升+水15毫升。18x23烤盘一盘。
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紫薯燕麦饼[图]
紫薯1个(100克)、燕麦50克、奶粉1大匙、白砂糖20克、粘米粉30克。
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