火腿茼蒿水果酸奶沙拉[图]
巴玛火腿、茼蒿、香梨、甜橙、酸奶、盐、橄榄油。 全文

蒜香乳酪烤脆肠[图解]
脆肠3根、培根3片、乳酪3片、大蒜1头、面包糠适量、橄榄油4汤匙（60ml）。 全文

火腿汉堡[图]
金像A250克、酵母3克、盐3克、糖12克、鸡蛋15克、水146（水份根据面粉吸水及当地气候湿度高低自己把握）、黄油10克、白芝麻适量。 全文

巴玛火腿营养沙拉[图]
西班牙巴玛火腿、野生北极虾、豌豆荚、鹌鹑蛋、橙子。橄榄油、黑胡椒、海盐。 全文

乳酪饭球[图解]
白米饭1碗、火腿1小块、豌豆少许、奶酪适量、鸡蛋1个、面粉少许、面包糠适量。盐1/3小匙、糖1/3小匙(1小匙=5毫升)。 全文

焗烤火腿面包布丁[图]
吐司火腿边料各约80克、鸡蛋2个、牛奶250ML、马苏里拉碎100克、糖15克（或盐1小勺加适量黑胡椒碎）。 全文

火腿炒白菜苔[图]
火腿100克、白菜苔200克。花椒、盐、鸡精。 全文

黑芝麻三明治[图]
黑芝麻吐司4片、生菜2片、蛋2、火腿2片、奶酪2片、少许盐和黑胡椒（2人份）。 全文

七彩炒豆渣[图解]
打豆浆剩下的豆渣、火腿片1片、鸡蛋2个、青红椒各1/4个、黄瓜1/4根、罐头玉米50克、洋葱1/2个、芝麻少许。油、盐。 全文

火腿奶酪鸡蛋派[图]
烤箱180度（或者煎锅），乐葵Lékué迷你料理盒。火腿30克（或者用培根）、鸡蛋2个、车达奶酪（Cheddarcheese）50克、洋葱100克、牛奶160ml、盐少量、黑胡椒少量、油。 全文

香椿火腿厚蛋烧[图]
鸡蛋3个、火腿50g、香椿50g、油适量、盐1小勺、料酒1小勺、清水2小勺。 全文

新派筋饼[图]
烫面饼：面粉150克、沸水120克。其他：鸡蛋4个、小葱50克、火腿肠1根。 全文