日本红豆饭[图]
红豆1/2杯（90公克）、长糯米3杯（500公克）。水4杯。盐、炒香黑芝麻少许。 全文

栗子大米粥
栗子（去皮）50克、大米50克、盐少许。 全文

蛋瘦肉粥[图]
瘦肉1块（猪腱肉最好）、皮蛋2个（无铅皮蛋、一则健康些、二则石灰味没那么大）、姜1块、水足量、油盐适量。 全文

韩式紫菜卷[图]
寿司竹帘、大张紫菜、米饭、黄瓜、火腿肠、沙拉酱。寿司醋（也可以用白醋替代）。 全文

印尼炒米饭[图]
鸡蛋1个、卷心菜1/2碗、大蒜片1小匙、虾米1小匙、胡萝卜1/4根、牛肉100克、葱花1大匙、白饭1碗、熟花生米1大匙。调味料A：盐1小匙、淀粉1小匙、水1大匙。调味料B：冬央酱1... 全文

蜂蜜葡萄干煮苹果粥[图]
白米1杯、苹果1个、葡萄干2大匙、水10杯。蜂蜜4大匙。 全文

清粥[图]
大米1杯。 全文

炒米粉[图]
米粉、五花肉、胡萝卜、高丽菜（卷心菜，包菜）、葱头油、红烧汁、厦门辣酱、李锦记麻辣酱。 全文

鸡蛋粥[图]
鸡蛋两个、粳米100克。鸡精、盐各2克。 全文

家常咖喱饭[图]
米饭、牛肉末。土豆、洋葱、胡萝卜、黄油、苹果。咖喱粉、盐、牛奶、淀粉、蒜末、食用油。 全文

嫩南瓜粥[图]
嫩南瓜100g、蛤蜊100g、香油1大勺、粳米2杯、淘米水10杯、醬油1大勺。 全文

手卷寿司[图]
辣白菜、黄瓜条、肉肠、鸡蛋饼、酸甜萝卜、米饭。 全文