米饭煎饼[图]
剩米饭一碗、胡萝卜、香菇、牛心菜、葱、鸡蛋一个。 全文

三鲜锅巴[图]
瘦肉、草菇、西芹、胡萝卜、火腿肠、葱段、大蒜、姜片、锅巴、生抽、糖、料酒、盐、水淀粉。 全文

韩式石锅拌饭[图]
牛肉丝30克、韩国泡菜、胡萝卜1/2个、小黄瓜1/2个、生菜叶3片、黄豆芽若干、白兰菇若干、火腿肠1根、鸡蛋1个、米饭1碗。拌饭酱：韩国辣椒酱3大勺、韩国大酱1大勺、香油1小... 全文

胡萝卜蛤蜊粥[图]
大米、蛤蜊肉、胡萝卜、姜丝。 全文

黑米粥[图]
黑米、大米、水。 全文

生滚鱼片粥[图]
大米、清水、龙利鱼柳半片、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺、糖1/2小勺、料酒1小勺、干淀粉1小勺、色拉油1小勺、姜丝、葱粒、香油、胡椒粉。 全文

稻荷寿司[图]
米饭、寿司醋、胡萝卜碎、稻荷寿司豆腐皮、紫菜碎。 全文

青菜粥[图]
靓禾香米、小白菜两颗、盐。 全文

菊花粥[图]
菊花15克、粳米100克。适量清水、适量冰糖。 全文

咸肉菜饭[图]
大米一碗（三口之家）、上海青5棵、咸肉一块（约150克）。葱2根、姜2片、植物油1汤匙。 全文

照烧鱿鱼筒酿饭[图]
米、豌豆、玉米、胡萝卜、鱿鱼。酱油、蜂蜜、味啉、淀粉水、盐。 全文

腊肉炒饭[图]
腊肉30克、胡萝卜半个、土豆半个、鸡蛋1个、米饭100克、油1勺、盐半勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺、葱花2克。 全文