剁椒白菜[图]
大白菜250克、剁椒辣酱50克。白糖1/4茶匙、味精1/4茶匙、葱姜蒜、水淀粉适量。 全文

墨鱼炖鸡[图]
光鸡1只（约1200克）、墨鱼250克、黄酒、精盐、味精、胡椒粉、姜片、葱花、花生油各适量、清汤500克。 全文

凉拌西兰花[图]
西兰花、胡萝卜、木耳、葱花、盐。 全文

茄汁花菜[图]
花椰菜1个、番茄3个。精盐、白糖、番茄沙司（注：籁籁家做菜煲汤从不放鸡精味精，如需增味可自行添加）。 全文

蒜蓉西兰花[图]
西兰花300克、大蒜适量。盐、鸡精。 全文

茭白炒鸡米[图]
茭白1根、鸡胸肉1块、青椒1根、红椒1根、料酒1汤匙（15ml）、盐1/2茶匙（3克）、色拉油1茶匙（5ml）、蛋清1个、生抽1汤匙（15ml）、糖1茶匙（5克）、鸡精1/4茶匙（1克）。 全文

茄汁煨金球[图]
鹌鹑蛋、西红柿、番茄酱、盐、蒜蓉、糖、米酒。 全文

茭白炒肉[图]
茭白、里脊肉、干辣椒、生姜、香葱、大蒜。 全文

椰香木耳双花菜[图]
木耳一把、西兰花半棵、菜花半棵、胡萝卜半根、玉米粒50克、椰浆200ml、盐1茶匙（5克）、鸡精1/4茶匙（1克）、水淀粉2汤匙（30ml）。 全文

紫菜蛋花汤[图]
西红柿、紫菜、鸡蛋。葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。 全文

三鲜砂锅[图]
各种鱼丸、木耳、香菇、蟹味菇、娃娃菜、海带、油炸豆腐、粉条、生姜、大葱（材料根据个人喜好选择，或者根据家中现有食材选取）。 全文

香菇肉馅饺子[图]
肉馅400克（脂肪含量20%的混合肉馅）、小香菇干1把、生抽2大勺、料酒1大勺、香油1大勺、海盐2小勺、砂糖2克、白胡椒粉1克。面团材料：面粉2大杯（约350-400克）、鸡蛋1个... 全文