袖珍海参烧大葱[图解]
小海参、葱姜蒜、猪油、红曲米、冰糖。鲍鱼汁、耗油、酱油、鸡汁、料酒、淀粉。 全文

柠檬薏米水[图解]
薏米30克、冻干柠檬2片、冰糖或蜂蜜适量。 全文

肉松沙拉紫菜包饭[图]
大米2杯（我用的是东北大米，靓禾良仓家的精品稻花香）、海苔片4张、鸡蛋2个、胡萝卜1个、黄瓜1根、肉松半碗、香油1大勺、芝麻1大勺、盐适量、沙拉酱适量。 全文

西兰花拌黑木耳[图]
西兰花1小颗、水发黑木耳、紫甘蓝两片、大蒜3瓣、生抽、陈醋、白糖、芥末油、盐、花生油。 全文

鲜味肉炒西兰花[图]
西兰花280克、猪瘦肉90克、蛋清2个、胡萝卜80克、洋葱25克、蒜8克。油适量、盐适量、五香粉、料酒、生抽、淀粉、鸡精少许、蚝油2小勺。 全文

蚝油香菇嵌肉[图]
香菇、猪瘦肉馅、小油菜、葱、姜。老抽、蚝油、盐、香油、鸡精、植物油、料酒。 全文

韭菜香干炒丁香鱼[图]
韭菜、香干、丁香鱼。生抽、料酒、糖。 全文

猪血虾仁乌冬面[图]
猪血、虾仁、乌冬面、西兰花。油、盐、老酒、鸡粉、蒜末、香菜。 全文

猴头菇扒西兰花[图]
猴头菇100克、西兰花250克、蒜茸10克。盐1茶匙、白糖少许、麻油半茶匙、高汤2汤匙。 全文

上汤红菜苔[图]
红菜苔400克、蒜一瓣、咸蛋一个、高汤半碗。油、盐、鸡精、胡椒粉。 全文

蜂蜜柠檬冰红茶[图]
一点蜂蜜、两片柠檬、冰块、水、红茶包。 全文

冬瓜海带咸肉汤[图]
冬瓜一片、咸肉一小块、海带适量、葱姜蒜、黄酒一点。 全文