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高血脂菜谱

荷包鲫鱼图片
荷包鲫鱼[图]
鲫鱼两条、瘦肉三两(用五花肉更好)。葱姜、料酒、清汤300毫升、酱油、味精、精盐、白糖、香菜。 全文
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杏鲍菇韩味红烧肉图片
杏鲍菇韩味红烧肉[图]
五花肉、杏鲍菇、姜、桂皮、八角、香叶。生抽、老抽、冰糖、盐、韩式辣酱。 全文
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美极杏鲍菇图片
美极杏鲍菇[图]
杏鲍菇1根、美极鲜味汁10毫升、辣椒一个、葱适量、盐2克、白糖3克、黑胡椒适量。 全文
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黑玉米汁图片
黑玉米汁[图]
黑玉米、红糖。 全文
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西葫芦香菇盒图片
西葫芦香菇盒[图]
西葫芦、肉馅、香菇、大葱、姜末、蚝油、鸡蛋、面粉、淀粉、泡打粉、胡椒粉、花椒盐、辣椒酱、油盐。 全文
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麻辣鸡丝凉面图片
麻辣鸡丝凉面[图]
面条、鸡胸肉、黄瓜。花生酱、生抽、醋、糖、盐、花椒粉、葱姜蒜、辣椒、麻椒芝麻。 全文
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丝瓜毛豆烩油条图片
丝瓜毛豆烩油条[图]
毛豆120g、小型丝瓜4根(500g)、油条1根、小葱1根、蒜3瓣、姜2片、蚝油1大勺、盐少许。 全文
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肉片杏鲍菇图片
肉片杏鲍菇[图]
杏鲍菇200克、猪里脊肉200克、黄瓜50克。老抽、糖、料酒、盐、葱姜。 全文
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南瓜补血粥图片
南瓜补血粥[图]
南瓜150克、红豆50克、花生50克、红枣30克、小米50克、山楂12克、大米和红糖适量。 全文
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脆烤杏鲍菇图片
脆烤杏鲍菇[图]
杏鲍菇2个。橄榄油适量、研磨黑胡椒1g、姜粉1g(可替换)、盐1g。 全文
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香烤杏鲍菇图片
香烤杏鲍菇[图]
杏鲍菇200克、蒜头3瓣、百里香1把、意大利芹1枝,黄油10克、橄榄油1匙、海盐、黑胡椒碎适量。 全文
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桃胶紫薯银耳羹图片
桃胶紫薯银耳羹[图]
桃胶10颗、银耳一小碗、紫薯2个、水约4000ML、冰糖适量。 全文
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