酸奶桑葚马芬[图]
无盐黄油64克、酸奶100克、鸡蛋1个（中等）、白糖64克、盐1/8小勺、中筋面粉155克、泡打粉5克（大概1小勺+1/4小勺）、桑葚120克。份量：6个。 全文

小碗豆花[图]
内脂豆腐一块、干黄豆1小把、榨菜、油辣椒、花椒末、酱油、姜末、香葱、芝麻油、味精、盐少许。 全文

香橙烩鸡块[图]
去皮去骨的鸡腿肉300克、一个橙的橙汁和皮屑、姜蒜末。橄榄油、盐、料酒、酱油、淀粉适量。 全文

无花果香鱼汤[图]
花鱼（斑鱼，或者任何鲜鱼皆可）一尾、50克、玉竹、红枣、沙参适量。油5克、盐5克、姜一片、料酒少许。 全文

鸡肉蘑菇毛豆汤[图]
鸡腿150克、香菇80克、毛豆粒80克、番茄1个、鲜海带50克。精盐适量、碎洋葱粒1大匙、蚝油1/2大匙、味精1/2大匙、料酒1大匙。 全文

凉拌爽口萝卜皮2[图]
水萝卜皮（1个萝卜的）、盐1/2茶匙（3克）、生抽2汤匙（30ml）、米醋4汤匙（60ml）、糖1茶匙（5克）、辣椒油1茶匙（5ml）、熟芝麻1茶匙（5克）、冰块1盒。 全文

青椒杏鲍菇炒肉丝[图]
猪肉、青椒、杏鲍菇、葱姜丝、蒜片。盐、蚝油、水淀粉、姜粉、五香粉各适量。 全文

烩豆腐[图]
北豆腐350克、豆腐乳1块、八角1个、香葱2根。砂糖1小勺、酱油1大勺、蚝油1小勺、食用油小许。 全文

桂花南瓜糕[图]
南瓜半个、琼脂5克、白砂糖适量、淡奶油2汤勺。 全文

荷叶山楂减脂茶[图]
干荷叶5克、山楂干5克、冰糖适量、水1200ml。 全文

浇汁山药盒[图]
脆山药一根、淀粉适量、猪肉馅150克、胡萝卜50克、海带50克、芦笋50克、姜末少许、耗油一勺、生抽一勺、盐适量、白糖少许、白胡椒粉适量、水淀粉少许。 全文

清蒸杏鲍菇盒[图]
猪肉馅、葱花、盐、淀粉、鸡蛋、花椒面、料酒、香油、杏鲍菇。 全文