2、取汤锅,倒入2000ML水,把无花果等材料放入锅中,大火煮开,小火煮15分钟。
3、煮汤水的时间,取平底锅,倒入油,放姜片爆香,把花鱼放到锅里煎透。
4、把煎透的鱼倒入汤锅中,大火煮5分钟后,调小火煮30分钟,出锅前放盐即可。
贴士:1、要煮出奶白的鱼汤,秘诀只有一个,就是先煎鱼。煎鱼的时候,要耐心,且一定要煎透。
2、煎好的鱼块必须倒入开水中。[LaoYanHuo.com]