枸杞炒西葫芦[图]
西葫芦、瘦肉、枸杞子。油、盐、鸡精、淀粉、姜。 全文

冬瓜薏仁鲫鱼汤[图]
薏仁、冬瓜、鲫鱼、勾起。 全文

柠香煎三文鱼[图]
三文鱼150克、莲藕半根、彩椒各半个、芦笋6根、蚕豆50克、玉米笋8根、干葱1头（可用少量洋葱替代）。盐2茶匙（10克）、胡椒粉1茶匙（5克）、糖1茶匙（5克）、橄榄油2茶匙（... 全文

培根西葫芦蛋拌日本豆腐[图]
培根50克、鸡蛋3个、日本豆腐1块、西葫芦1条、胡萝卜1/2条、洋葱1/2个。生粉5茶匙、蒜蓉豆豉酱1茶匙、盐适量、糖适量。 全文

拍黄瓜拌海螺[图]
海螺、黄瓜、大蒜、香菜、盐、醋、香油。 全文

冬瓜汆丸子[图]
羊肉、冬瓜、粉丝、香菜。蛋清、酱油、盐、五香粉、淀粉、姜末、葱末、料酒、香油、植物油。 全文

西葫芦虾米剁椒炒蛋[图]
西葫芦、鸡蛋、胡萝卜、虾米、剁椒。油、盐、鸡精。 全文

田园风味茄子[图解]
紫色长茄2个、土豆3个、西红柿1-2个、平菇2小朵、香菜少许、小葱少许、盐巴少许、白糖少许、芝麻油少许、鸡粉（选用）少许、油辣子1小勺。 全文

蒜蓉辣椒小炒螺肉[图]
田螺肉、干辣椒、甜豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁、李锦记蒜蓉辣椒酱。 全文

夜开花炒油条[图]
油条、夜开花（瓢瓜）、青豆瓣、蒜片、盐、鸡精、水淀粉。 全文

冬瓜肉卷[图]
红烧肉、冬瓜一大块、尖椒一个。红烧肉：上好的肘子一块、大蒜两头、葱段、姜片、酱油、豆瓣酱、料酒、糖色（我自己熬的，觉得自己熬的那个比买的色泽要好的多）、双汇炖... 全文

普罗旺斯田鸡腿[图]
1杯罗勒（切碎）、1瓣大蒜（压碎）、1tbsp百里香碎、1杯橄榄油、8对田鸡腿、盐和现磨胡椒粉、面粉和油、2tbsp橄榄油、2tbsp红葱头碎、1/4杯油封番茄（切碎）、2tsp百里香... 全文