低脂薄荷绿茶雪糕[图]
半脱脂奶500毫升、低脂液体奶油250毫升、糖100克、蛋黄6个、新鲜薄荷1株、绿茶粉40克。 全文

蕃茄土豆[图]
小土豆3个、红圣女果10个、洋葱1/4个、青椒2个。花生油、蕃茄沙司4大勺、白糖1大勺、白醋1小勺、水50ML、盐、鸡精、水淀粉。 全文

糖醋汁拍茭白[图]
茭白、大蒜子、小葱、枸杞子。米醋、生抽、白糖、香油。 全文

枸杞魔芋排骨汤[图]
排骨、老姜、料酒、枸杞、自家种的葱、盐、魔芋。 全文

奥尔良烤薯角[图]
土豆、盐、色拉油、奥尔良烤肉粉、欧芹。 全文

苹果银耳汤[图解]
苹果、银耳、蜜枣、大杏仁（苹果最好用不太脆的）。 全文

火腿茼蒿水果酸奶沙拉[图]
巴玛火腿、茼蒿、香梨、甜橙、酸奶、盐、橄榄油。 全文

小笋炒香干[图]
小笋、香干、盐水红腰豆、蒜瓣、湿豆豉。精盐、酱油。 全文

樱桃酱怀山[图]
怀山药1根、樱桃酱适量。 全文

鸡骨架炒茭白[图]
茭白300克、鸡骨架一只、青椒一个。红辣椒、大蒜、生姜、生抽、老抽、黄酒、红糖、盐、蔬之鲜、小葱一把。 全文

番茄焗蛋[图]
小番茄10个、鸡蛋3个、培根2片、马苏里拉奶酪100克。黑胡椒碎2克、橄榄油适量。 全文

糟广椒土豆片[图]
土豆一个、糟广椒两勺、香葱少许。 全文