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减肥菜谱

什锦虾球图片
什锦虾球[图]
虾仁200g、芹菜1根、胡萝卜1个。姜1块、蒜1瓣、蛋清1个、生粉1茶匙、椰子油30ml。盐5g、生抽5m。 全文
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红烧素狮子头图片
红烧素狮子头[图]
素狮子头、栗子耗油、老抽、白糖、洋葱、八角、鸡精、油菜。 全文
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上汤红苋菜图片
上汤红苋菜[图]
红苋菜、皮蛋、火腿、凤尾菇、大蒜、高汤、盐。 全文
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山药炒番茄图片
山药炒番茄[图]
山药350克、番茄150克。色拉油、盐、味精、白糖、葱花、香油、香菜、番茄酱各适量。 全文
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海蛎烧豆腐图片
海蛎烧豆腐[图]
豆腐、海蛎、青蒜、姜、地瓜粉(红薯淀粉)。油、盐、料酒、生抽、醋、胡椒粉。 全文
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苦瓜烧肉图片
苦瓜烧肉[图]
苦瓜、五花肉、姜葱蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、红辣椒、老抽、料酒、胡椒粉、油盐等。 全文
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芦笋浓汤图片
芦笋浓汤[图]
芦笋500g、中型土豆1个(约250g)、鸡骨汤300ml、水500ml、淡奶油50ml、蛋黄1个、盐适量、白胡椒适量。 全文
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成果:2个
山楂莲叶排骨汤图片
山楂莲叶排骨汤[图]
山楂25克、乌梅3个、薏米50克、荷叶1/8张、排骨600克、盐1/2茶匙、清水1800毫升。 全文
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海米冬瓜图片
海米冬瓜[图]
海米、冬瓜、盐、料酒、白糖。 全文
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成果:2个
香卤鸭掌图片
香卤鸭掌[图]
鸭掌、鸡蛋、葱姜蒜、香叶、桂皮、八角、料酒、干红辣椒、花椒、老抽、糖、盐。 全文
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点评:4篇
成果:1个
豌豆黄儿图片
豌豆黄儿[图]
去皮豌豆500克、白糖100克、清水。 全文
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成果:2个
蒜泥黄瓜图片
蒜泥黄瓜[图]
黄瓜二根300克、盐8克、麻油15克。 全文
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点评:5篇
成果:2个