干煸冬笋[图]
冬笋400克、豇豆100克、红美人椒几只。糖、蚝油、鸡汁、料酒、香油。 全文

炒素腰花[图]
素腰花（魔芋）、红、黄椒、葱姜蒜、蚝油、盐、糖、水淀粉。 全文

鲜虾扒豆苗[图]
豆苗、鲜虾。少许油、少许盐、料酒、香油、鸡精。 全文

蛤蜊汤[图]
蛤蜊300g、金针菇100g、海带结50g、姜丝少许、葱末少许、鸡汁1小勺。 全文

番茄生菜沙拉[图]
番茄、酸奶、生菜。 全文

炒合菜[图]
红薯粉丝、绿豆芽菜、韭菜、鸡蛋、葱姜蒜、干辣椒。蚝油、酱油、料酒、盐。 全文

五香花生[图]
花生米500克、八角三奈（香料）、盐150克。 全文

青椒炒腐竹[图]
腐竹、青椒。适量油、花椒、少许盐、水。 全文

脆皮黄瓜卷[图]
黄瓜2根、姜、干辣椒适量。盐、糖、醋、鸡精适量。 全文

芹菜粥[图]
西芹、米饭、生姜末、胡椒粉。 全文

芝麻条[图]
高筋面粉70克、全麦面粉30克、泡打粉1小匙、白糖1小匙、盐少许、黄油10克、牛奶70克、炒熟黑芝麻适量。 全文

番茄炒菜花[图]
中型菜花一个、大西红柿1个、豌豆100克、番茄沙司4汤匙（60ml）、生抽1茶匙（5ml）、清水150ml、白糖1/2茶匙（3克）、盐1茶匙（5克）、水淀粉2汤匙（30ml）。 全文