老烟火
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减肥菜谱
土豆泥沙拉意粉[图]
土豆两个、意粉100克、酸黄瓜1小根、黄瓜半根、胡萝卜1小截、甜粟米半根、蛋黄酱2T、盐1/2t、黑胡椒1t、牛奶50ml。
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紫晶藻鲜虾豆腐汤[图]
干紫晶藻10克、基围虾60克、内脂豆腐半盒、盐、鸡精、胡椒粉、植物油、水适量。
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辣味五香毛豆[图解]
毛豆、干辣椒、香料、细盐。
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山寨版赛百味[图]
金像高筋面粉356g、全麦粉带麸皮20g、细砂糖10g、盐5g、酵母5g、水265g、无盐黄油15g(5个)。
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酱油莎莎佐芦笋土豆沙拉[图]
土豆2个、芦笋8根、西红柿1/2个、洋葱1/4个、罗勒叶3片、鲜味儿酱油3大勺、橄榄油2大勺、鲜榨柠檬汁半个量、盐少许、胡椒粉少许。
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三文鱼薯饼[图]
土豆1个、三文鱼1块、柠檬半个、酸奶1小盒、盐、黑胡椒适量、生粉1小勺、橄榄油少许。
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锅巴土豆[图解]
土豆4个、圆白菜绿叶少许、葱少许。盐、味精、辣椒面、孜然粉、五香面、香油。
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海茸金银饺[图]
馅料:海茸蕊、胡萝卜、豆腐、小葱、盐、白胡椒粉、香油、鸡精。金色面皮:南瓜泥160克、面粉200克(根据南瓜的含水量酌情添加)。白色面皮:清水150克、面粉200克(仅供...
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芦笋土豆沙拉[图]
土豆300克、芦笋200克、洋葱半个、熏干80克、煮熟的鸡蛋1个、西葫芦半个、干香菇6朵。香醋40ML、蜂蜜10ML、橄榄油20ML、法香碎30克、胡椒粉3克、盐2克、柠檬汁少许、迷迭香...
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椰香双薯藜麦羹[图]
紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50g、枸杞20颗、牛奶180ml。椰粉15g、糖适量。
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香辣水煮玉米[图]
甜玉米2根、小葱2根。麻辣火锅红油底料30g、四川辣酱15g、生抽15ml、干辣椒20个、葱姜蒜少许。
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三杯冬笋[图]
冬笋400克、甜酒汁一杯、生抽两小匙、酱油一小匙、油少许。
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