青蛙王子冰激凌[图]
西兰花100g、淡奶油300g、白砂糖100g、荔枝两个、巧克力、草莓果酱适量。 全文

香蕉奶油雪糕[图解]
香蕉1根（带皮约178g）、鲜牛奶45g、淡奶油65g、蜂蜜约35g。 全文

芒果奶油雪糕[图解]
芒果果肉约170g、鲜牛奶45g、淡奶油65g、蜂蜜约35g。 全文

萝卜干丁香鱼炒鸡蛋[图]
萝卜干、丁香鱼、鸡蛋。盐、鸡精、葱。 全文

樱桃蜂蜜酸奶漩冰棒[图解]
大樱桃约100g（带核）、酸奶200g、蜂蜜70g、全脂牛奶80g、青柠檬半个（取汁）。我用的《甜品时间冰棒》这本书里的方子，材料用量比原方子减半并调整了一下。 全文

罗汉绿豆水[图]
绿豆半杯、罗汉果半个。工具：碧然德新品ELemaris过滤水壶 全文

鸭脯肉炒秋葵[图]
鸭脯肉、秋葵、大蒜、辣椒酱、生抽、料酒、淀粉、油盐。 全文

菊花叶猪肉饺[图]
菊花叶二两、肉糜半斤、藕半节、饺皮一斤、葱姜碎、鸡蛋一个。 全文

桂花酸梅汤[图解]
乌梅6颗（约20克）、山楂片10克、甘草4片（约1克）、陈皮5克、洛神花2朵、冰糖适量、干桂花少许。 全文

河虾炒茭白[图]
茭白200克、河虾100克、鸡蛋1个、葱、黄酒。 全文

明列子酸奶果冻[图]
A：明列子1大匙、温开水250cc、柠檬汁1大匙、龙舌兰糖浆（或蜂蜜）1-2大匙、吉利丁粉7g、冷开水1大匙。B：鲜奶20CC、吉利丁片1片、酸奶90CC。C：西瓜丁适量、酸奶适量。 全文

冬瓜海带咸肉汤[图]
冬瓜一片、咸肉一小块、海带适量、葱姜蒜、黄酒一点。 全文